こんにちは、新船橋なないろ歯科クリニック衛生士のＯです。

今日は歯について少しお話しします。

皆さんは冷たい物や甘い物がしみたり、歯磨きの時歯ブラシの毛先が当たって痛みを感じたことはありませんか？

そのような症状があるとまずは虫歯ではないかと思う方が多いと思いますが、実は虫歯ではなく知覚過敏の可能性もあります。

知覚過敏は歯茎が下がって歯の根元（象牙質）が出ると起こりやすいです。

歯の根元が下がる原因はいくつかありますが、歯ブラシでしっかり汚れが取れていなかったり、ブラッシングの力が強かったりすると歯茎が下がってしまいます。歯の汚れは歯と歯茎の境目に残りやすいのでそこにしっかり歯ブラシを当てること、またブラッシングの力は入れすぎないように注意して、歯茎が下がらないように歯磨きを頑張りましょう！