あけましておめでとうございます！なないろ歯科クリニック衛生士のNです。 先日、キシリトールマイスターセミナーに参加してきました！勉強してきましたので、みなさまに簡単にお伝えしていきたいと思います。 まずキシリトールの効果は １、むし歯菌が増えるのを防ぐ ２、歯垢の量とくっつきを減らす ３、再石灰化(ごく初期のむし歯を修復)する つまり『むし歯の発生、進行を防ぐ』のです！ 次にどのくらい食べたらいいか、ということですが、１日５gが目安だそうです。キシリトール100％ガムでしたらだいたい４、５粒になります。 裏の成分表になんg含まれているか書いてあるので見てみて下さい♪ 簡単ではありますが今回はここまで！ では、2020年もよろしくお願い致します！！！