こんにちは、Rです。

先週は4年ぶりの大雪でしたね。
私の家周辺にはまだ雪が残っているのですが、
先週はご近所の方と協力して雪かきをしました。皆さん優しい方ばかりで、
早朝の雪かきもとても楽しかったです。

楽しいと言えば、先日通っているジムの新年会で
インストラクターさんも含め総勢26人で
ボーリング大会をしました。

個人戦3位の女性部門1位でプロテインと千疋屋の苺を景品で頂きました。団体戦は上位になれませんでしたが個人戦よりも盛り上がりました。誰かの成功を自分のことのように喜び、自分の成功を誰かが喜んでくれるあの空間が好きです。もちろん闘争心もありましたが。学生の頃のように騒いで笑ってボーリングして良い思い出になりました。

皆さんも適度に体動かして
リフレッシュして下さいね。