こんにちは。

船橋市なないろ歯科クリニックの歯科衛生士Kです。

普段皆さんの、歯ブラシの力はどのくらい入れて磨いてますか、、、？

定期健診の時に患者様にお話を聞くと

力を入れた方が綺麗に落ちる気がしてガシガシ磨いてますという方がとても多いです。

歯ブラシの力を強くしても、歯ブラシの毛先が開いてしまうので逆に歯垢がうまく落ちません。

また、歯肉はとてもデリケートなので退縮させてしまい知覚過敏などの症状が出やすくなります。

実は、力を入れて磨くことはとても危険です！

適正な、ブラッシング圧は大体100g〜200gと言われています！

ただ、パッと言われてもイメージがつきにくいと思います。

そこで、歯ブラシの力が強いとカチッとお知らせしてくれる歯ブラシをなないろ歯科クリニックでは導入することになりました^^

こちらを使うと自分がいつもどのくらいの力で磨いてるのかすごく分かりやすい歯ブラシになっています！

受付に随時置いてありますのでご興味ある方は是非使ってみてください！！