こんにちは、Rです。
今日は歯周病と全身疾患について少し
お話しします。
歯周病は、口腔内から血管に入り、
全身の臓器に様々な疾患を引き起こします。
歯周病にかかることで、
全身疾患にかかるリスクが
通常に比べて高まってしまうと言われています。
脳梗塞、心臓病、糖尿病、肺炎、肥満。
女性の方では早産や骨粗相症にも
繋がってきてしまいます。
予防としては
免疫をつけるために
質の高い睡眠や歯周病に
効果のあるビタミンB2、C、Eが
含まれる食品を摂取する。
ストレス解消法を見つける等があります。
口呼吸を鼻呼吸に改めたり、
禁煙していくのも大事なのは
良く耳にすると思います。
今一度生活習慣を改めていくのが
第一歩です。
お知らせ
-
2024.10.18
-
2024.08.05
-
2024.05.24
-
2024.05.07
-
2023.12.15
-
2023.07.12
-
2022.12.10
-
2022.11.11
-
2022.10.13
-
2022.08.03