コレステロール
こんにちは!歯科助手のwです。
先日主人の健康診断の結果でコレステロール、中性脂肪が…と結果がでました。
もともと体格が大きいので、ついに出たか…という感じなのですが…
やっぱりショックですね(;^_^A
今まで以上に食事を気にしなくてはいけないのですが
青魚、野菜、和食中心…?なにをすればいいのかと悩んでる日々です。
みなさんも体調管理にはきをつけてくださいね(*^^*)
お知らせ
- 
							2025.09.01
 - 
							2025.08.07
 - 
							2024.12.01
 - 
							2024.10.18
 - 
							2024.08.05
 - 
							2024.05.24
 - 
							2024.05.07
 - 
							2023.12.15
 - 
							2023.07.12
 - 
							2022.12.10
 

									













































