キシリトールの効果
あけましておめでとうございます!なないろ歯科クリニック衛生士のNです。
先日、キシリトールマイスターセミナーに参加してきました!勉強してきましたので、みなさまに簡単にお伝えしていきたいと思います。
まずキシリトールの効果は
1、むし歯菌が増えるのを防ぐ
2、歯垢の量とくっつきを減らす
3、再石灰化(ごく初期のむし歯を修復)する
つまり『むし歯の発生、進行を防ぐ』のです!
次にどのくらい食べたらいいか、ということですが、1日5gが目安だそうです。キシリトール100%ガムでしたらだいたい4、5粒になります。
裏の成分表になんg含まれているか書いてあるので見てみて下さい♪
簡単ではありますが今回はここまで!
では、2020年もよろしくお願い致します!!!
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