虫歯・歯周病予防
こんにちは!なないろ歯科 歯科助手のWです。
今回は虫歯歯周病予防についてです。予防法は今までも他のスタッフがご紹介させて頂いていますね。
まずはやっぱり食後の歯磨きをすること!これは1番の予防になるそうです。
加えて私が気をつけていることは歯ブラシの大きさや、ブラシの硬さです。
みなさん、歯ブラシはどういったものを選んでいますか?
今は薬局などでもたくさん種類があって、悩みますよね…。
人それぞれ、歯に合ったヘッドの大きさや、歯茎の状態によってブラシの硬さ、やわらかさはこだわりがあるはず。
ちなみに私は過去に歯の矯正をしたため、歯並びは◎ですが、硬いブラシだと歯茎を傷つけてしまった経験が…。なので、ヘッドがなるべく小さくやわらかいものを選んでいます。
もちろん歯ブラシ選びと共に、磨き方のポイントも大切!口の中は人それぞれなので、ぜひ先生や衛生士に相談してみてください。
ちなみに朝やお昼ご飯を食べた後は、歯磨きをするスタッフの姿が♪恥ずかしがって顔を見せてくれませんでしたが(T_T)ふふ
歯磨き頑張りましょう!
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